علاج العضله النائمه في الارداف

علاج العضله النائمه في الارداف

تشكل العضله النائمه عقبة في سعى المرأة للحصول على جسم مثالي وجذاب، حيث الخصر النحيف والأرداف الممتلئة والمؤخرة المشدودة مما يؤثر على جمال وجاذبية الجسم، لذلك تبحث معظم السيدات عن طريقة لعلاج العضله النائمه في الارداف بالطرق التجميلية والتقنيات الحديثة المبتكرة خصيصًا لحل جميع معوقات جمال القوام الخارجي.

ما هي العضله النائمه في الارداف؟

تعددت المسميات للعضله النائمه، فالبعض يطلق عليها الخفسة أو غمازات الأرداف، أو الورك الغائر، أو الحفرة الغائرة ،أو مصطلح Saddlebags أو   Hip Dips وجميعهم وصف واحد لنغزه الارداف في المنطقة التي تفصل بين أعلى الجسم وأسفله، ويجدر بالإشارة إلا أن معدل ظهور العضله النائمه عند السيدات مرتفع عن الرجال وفسر الأطباء ذلك بأن العضله النائمه في الارداف هى نتيجه تراكم الدهون في منطقة البطن والارداف معاً مع انخفاض إفراز هرمون الاستروجين.

أسباب ظهور العضله النائمه في الارداف

يرغب الكثير من السيدات في معرفة السبب وراء ظهور غمازات الارداف حتى يتم التخفيف من آثارها لكيلا يكون هناك أي عيب في شكل القوام الخارجي، وتلك هي أسباب ظهور العضله النائمه في الارداف:

  • ترجع ظهور الحفرة الغائرة في الارداف أحيانًا إلى تاريخ وراثي في العائلة.
  • اهمال بعض السيدات ممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية الزائدة مما يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن والارداف.
  • عدم اتباع نظام تغذية صحي وسليم.
  • تعرض النساء إلى زيادة تراكم الدهون حول منطقة الحوض نتيجة الحمل والولادة مع انخفاض افراز هرمون الاستروجين وحدوث تغيرات هرمونية بشكل عام.
  • عدم ممارسة تمارين الخفسة.
  • التقدم في العمر.

اسباب ظهور العضله النائمه في الارداف عند الفتيات في سن المراهقة

في الآونة الأخيرة لاحظ بعض الأطباء ظهور العضله النائمه في العضله الجانبية للمؤخرة عند الفتيات الأصغر سناً بكثرة حيث ترجع أسباب ظهورها مبكرًا إلى:

  • عدم جلوس الفتيات بشكل معتدل وصحيح.
  • ترجع الأسباب أحياناً إلى وجود سمنة أو زيادة في الوزن عن الوزن المثالي للجسم.
  • انخفاض معدل ممارسة الرياضة خاصة تمارين الخفسة والمقاومة لأنها تعمل على تكبير حجم العضلة لتصبح متساوية مع باقي أجزاء الارداف دون نغزات أو حفر.
  • عدم شرب الماء بقدر كافي يوميًا لأن الماء يعزز من تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يحافظ على رطوبة الجسم.
  • زيادة نسبة السموم في الجسم.

استخدام حقن الدهون الذاتية في علاج العضله النائمه في الارداف

يتم استخدام الدهون الذاتية في علاج العضله النائمه في الارداف عن طريق إذابة الدهون المتراكمة في أي مكان في الجسم والتي تشكل اعاقة في الحكم على شكل الجسم الجمالي وذلك من خلال اتباع إحدى طرق شفط الدهون ثم الاحتفاظ بتلك الدهون الذاتية واستخدامها في الحقن مرة أخرى في العضلة النائمة لتبدو بشكل متناسق.

يجدر بالإشارة إلا تفضيل افضل دكتور تجميل إلى استخدام الجراحة في شفط الدهون حيث إنها أكثر فاعلية في الحفاظ على جودة الخلايا الدهنية، مع استخدام جهاز طرد مركزي لتركيز تلك الدهون ثم حقنها بشكل يبرز منحنى الوسط مع امتلاء الارداف، وتستغرق العملية مدة زمنية تتراوح بين ١٢٠ دقيقة إلى ١٨٠ دقيقة.

مميزات استخدام الدهون الذاتية في علاج العضله النائمه في الارداف

يفضل أطباء أكاديمية النحت والتجميل اللجوء إلى الحقن باستخدام الدهون الذاتية للتخلص من غمازات الارداف أو الخفسة وذلك لأن تلك الطريقة تمتاز بما يلي:

  • لا تضر الدهون الذاتية الجسم ولا تكون سبب في حدوث حساسية أو رفض الجسم والجهاز المناعي لتلك الدهون لأنها في الأصل تم انتقاؤها من الأنسجة الدهنية الموجودة في نفس جسم المريض.
  • ارتفاع معدل نجاح العملية.
  • ارتفاع نسبة الأمان مع عدم وجود مضاعفات جانبية او أخطار تذكر.
  • سرعة ظهور النتائج الإيجابية المنشودة مقارنة بباقي الطرق الطبيعية مثل ممارسة رياضة الخفسة ويرجع ذلك إلى احتواء الدهون الذاتية على خلايا جذعية تعزز من التلائم.
  • التخلص من الدهون الزائدة في مكان ما في الجسم والاستفادة منها عن طريق حقنها في مكان غمازات الارداف.
علاج العضله النائمه في الارداف
علاج العضله النائمه في الارداف

حقن الفيلر في علاج العضله النائمه في الارداف

 أصبح هناك ضرورة قصوى في استخدام حقن الفيلر في كافة العمليات التجميلية، حيث يستخدم في علاج الكثير من عيوب الجسم وأبرزهم (رفع المؤخرةشد الثديين وتناسق حجمهم – التخلص من الهالات السوداء أسفل العين – نفخ الشفايف – ازالة تجاعيد الوجه – مليء الفراغات الموجودة تحت الجلد بسبب علامات تقدم العمر) ومؤخرًا تم استخدام حقن الفيلر في علاج العضله النائمه حيث يتم اضافه الحشوات التجميلية لتكبير العضلة وتناسقها مع الجسم ويفضل استخدام الحشوات الطبيعية أثناء الحقن.

مميزات حقن الفيلر في علاج العضله النائمه في الارداف

حققت معدلات حقن الفيلر نسبة إقبال كبيرة من المرضى داخل أكاديمية النحت والتجميل وذلك لتمتع الفيلر بالمميزات التالية:

  • سهولة التحكم في حجم العضلة حتى تكون النتيجة مرضية للمريض.
  • سرعة الحصول على النتائج المطلوبة.
  • اجراء حقن الفيلر على عدة جلسات متفرقة.
  • استخدام المواد الطبيعية في الحقن مثل الخلايا الدهنية أو الكولاجين.
  • أسعار الفيلر غير مكلفة إذا تم مقارنتها بعمليات التجميل الجراحية.
  • لا يتسبب حقن الفيلر في أي آلام، ولكن يفضل استخدام المخدر الموضعي حتى لا تشعر المرأة بألم الحقن.
  • لا تستغرق جلسة الفيلر في علاج العضله النائمه أكثر من نصف ساعة.
  • سهولة وسرعة اندماج مواد الفيلر مع أنسجة الجسم.

تجربتي مع الحقن في علاج العضله النائمه في الارداف

 تفضل معظم السيدات الاستماع إلى تجارب المرضى السابقين التي تتشابه حالتهم الصحية معًا وذلك حتى يتم الاطمئنان على نجاح العملية قبل الخوض فيها، وقد سردت إحدى الفتيات التي خاضت التجربة بداخل أكاديمية النحت والتجميل معانتها مع العضلة النائمة لعدة سنوات كانت تستخدم الزيوت الطبيعية والأعشاب كمحاولة للعلاج وتحسين شكل القوام الخارجي، ولكن لم تجني تلك المحاولات الثمار المطلوبة، إلا أن لجأت إلى حقن الدهون الذاتية الذي حقق لها نتائج مذهلة تخطت سقف توقعاتها، وأصبحت تمتلك جسم الساعة الرملية المتناسق واستعادت ثقتها في نفسها من جديد.

نصائح للمحافظة على النتائج الايجابية بعد إجراء الحقن لعلاج العضله النائمه في الارداف

تقدم أكاديمية النحت والتجميل عدة نصائح ذهبية لتعزيز النتائج الإيجابية لعملية علاج العضله النائمه في الارداف لأقصى درجة ممكنة، وتتلخص تلك النصائح فيما يلي:

  • اتباع حمية غذائية صحية والاكثار من تناول الألياف والكربوهيدرات الموجودة في الأرز البني والشوفان ومنتجات القمح والكينوا.
  • شرب الماء بقدر كافي للحفاظ على رطوبة الجسم حيث ينصح الأطباء بأن لا يقل القدر اليومي من شرب الماء عن ٢ لتر على مدار اليوم.
  • الاكثار من تناول الفاكهة الطازجة والخضروات الورقية لأنها غنية بالألياف والمعادن وقليلة في السعرات الحرارية.
  • الإكثار من تناول المكسرات والأفوكادو والأسماك.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية.
  • استخدام زيت الزيتون.
  • ممارسة تمارين الكارديو والمقاومة التي تعزز من نشاط العضلة النائمة في الارداف وتعزز أيضًا من حرق الدهون الموجودة في تلك المنطقة.
Table of Contents

احجز موعدك الآن مع أكاديمية النحت والتجميل
يسعدنا تلقى كافة الاستفسارات مع فريق المركز.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *